หัวใจเต้นเท่าไหร่ถึงผิดปกติ

หัวใจเป็นอาวัยวะหนึ่งที่มีความสำคัญมากๆตำแหน่งของมันจะอยู่บริเวณตรงกลางอกของเราเยื่องไปทางด้านซ้ายเล็กน้อยน่าที่ของหัวใจจะมีน่าที่ในการสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายถ้าหัวใจของเรามีการเต้นช้าจนเกินไปหรือว่าเต้นเร็วจนเกินไปก็จะส่งผลทำให้เลือดไปเลี้ยงในส่วนต่างๆของร่างกายได้น้อยลงก็จะส่งผลเสียต่อร่างกายหลายอย่างเลยทีเดียว

เพราะฉะนั้นจึงมีความจำเป็นมากๆถ้าหัวใจที่เต้นช้าเกินไปหรือว่าเร็วจนเกินไปมีควาจำเป็นที่จะต้องไปพบแพทย์และเราจะรับรู้ได้อย่างไรว่าหัวใจเราเต้นเร็วหรือเปล่าหลักการที่เราจะดูว่าเร็วหรือเปล่าหรือว่ามันเต้นช้าเกินไปหรือเปล่า โดยการจับชีพจร นั่นเองหลักการจับชีพจรก็ง่ายๆมากๆเลยหลักที่นิยมก็จะมีอยู่สองอย่างด้วยกันก็คือ เอามือคำไปที่ข้อมือ และ คอ ของเรา

ซึ่งให้เราใช้สองนิ้วคือนิ้วชี้กับนิ้วกลางเอาช้างที่สนัดจากนั้นเอามือคำลงไปที่บริเวณข้อมืออีกฝังให้เยื่องมาบริทางนิ้วโป้งของเราแล้วก็กดลงไปตรงบริเวณนี้จะมีเส้นเลือดที่เป็นเส้นเลือดแดงมันจะเต้นแรงมากเราสามารถจับในส่วนตรงนี้ได้เลยส่วนที่บริเวณคอเวลามีใครเสียชีวิตเขาก็จะไปจับที่บริเวณคอก็คือตรงเส้นเลือดแดงวิธีคำก็ใช้สองนิ้วเหมือนเดิมคำไปบริเวณใต้กามของเราและเราก็จะได้ชีพจรขึ้นมานั่นคืออัตราการเต้นของหัวใจ

วิธีทำก็คือให้เราหานาฬิกามาหรือจะเป็นเข็มวิก็ได้หรือว่าจับที่มือถือก็ได้จับเวลาประมาณ1นาทีว่าใน1นาทีหัวใจของเรามันเต้นกี่ครั้ง โดยปกติแล้วหัวใจจะเต้นอยู่ประมาณ 60-100 ครั้งต่อนาทีแต่ต้องเป็นตอนที่เราพักไม่ใช่ว่าเราขึ้นบนไดไปสองสามชั้นแล้วไปวัดและบอกเกิน100อนนี้ผิดปกติไม่ใช่นะ

แนะนำว่าถ้าเราทำกิจกรรมอะไรมาก่อนแล้วให้นั่งพักก่อนอาจจะพักประมาณ10-15นาทีแล้วค่อยมาคำชพจรหรือวัดดูว่าการเต้นของหัวใจเรามันเต้นอยู่เท่าไหร่โดยปกติจะ60-100ครั้งต่อนาทีแต่ถ้าใครมีการเต้นของหัวใจน้อยกว่า50ครั้งต่อนาทีแนะนำว่าให้รีบไปพบแพทย์ถ้าต่ำกว่า50ครั้งต่อนาทีถือว่าต่ำเกินไปแล้วจำเป็นต้องไปพบแพทย์และตรวจร่างกายต่อนอกจากนี้หัวใจเต้นเร็วเท่าไหร่ถึงจะอันตรายก็คือเต้นเกิน150ครั้งต่อนาทีใครที่มีเวลาพักหรือทำอะไรก็แล้วหัวใจยังเต้นมากกว่า150ครั้งต่อนาทีแนะนำว่าให้คุณรีบไปพบแพทย์เลยเพื่อทำการรักษาต่อไป

 

สนับสนุนโดย  เว็บหวยออนไลน์อันดับ1

น้ำตาลเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่าปกติกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ก่อนอื่นก็ต้องบอกเลยว่าเป้าหมายน้ำตาลขอแต่ละคนก็จะมีความแตกต่างกันออกไปเราจะแบ่งคนที่เป็นเบาหวานออกเป็น3กลุ่มก่อนคือกลุ่มคนที่เข้มงวดมาก เข้มงวด และ ก็ไม่ เข้มงวด 

ซึ่งเราก็จะมาดูกลุ่มคนที่เข้มงวดมากก่อนก็จะประกอบด้วยคนที่เป็นเบาหวานแรกๆเลยทีพึ่งจะเป็นไม่เกิน5-6ปีแล้วก็ไม่มีโรคร่วมต่างๆแล้วก็มีอายุไม่เยอะไม่เกิน65ปีกลุ่มพวกนี้จะเข้มงวดมากๆในการที่จะควบคุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในระดับที่ต่ำๆหน่อย

ดั้งนั้นสำหรับคนกลุ่มนี้ถ้าเจาะน้ำตาลหลังจากอดอาหาร8ชั่วโมงไปแล้วเอาน้อยกว่า110มิลิกรัมแต่ถ้าใครไม่อยากอดอาหารนานขนาดนั้นก็ไปเจาะในช่วงตอนหลังรับประทานอาหารไปแล้ว2ชั่วโมงโดยเป้าหายน้ำตาลหลังทานอาหาร2ชั่วโมงไปแล้วเอาน้อยกว่า140มิลิกรัมในกลุ่มแรกก็จะเข้มงวดมากก็จะเอาระดับที่ต่ำหน่อย

นอกจากนี้ในกลุ่มที่สองคือกลุ่มที่เข้มงวดคนในกลุ่มนี้ก็เริ่มอายุเยอะขึ้นแล้วอาจจะเกิน60-65ปีขึ้นไปแล้วและก็จะมีโรคร่วมต่างๆตามมาจะเป็นพวกความดันหรือว่าพวกไขมันหรือว่าอาจจะมีพวกโรคไตที่อาจจะมีไตเสื่อมระยะแรกโดยที่สภาพร่างกายยังแข็งแรงอยู่

เพราฉะนั้นคนในกลุ่มนี้ก็จะเข้มงวดลดลงมาหน่อยจากกลุ่มพวกกลุ่มแรกเราต้องการน้ำตาลหลังจากอดอาหาร8ชั่วโมงไปแล้วต้องการน้ำตาลน้อยกว่า130มิลลิกรัมเดซี่ลิตรแล้วก็ค่อยๆถอยลดลงมา

สำหรับกลุ่มสุดท้ายในกลุ่มคนที่ไม่เข้มงวดแล้วจะมีใครบ้างแหละที่ไม่เข้มงวดก็จะเป็นกลุ่มคนที่เริ่มมีอายุเยอะแล้วเกิน65-70ปีขึ้นไปแล้วก็มีโรคต่างๆรวมต่างๆไม่ว่าจะเป็นเรื่องโรคความดันโรคไขมันโรคไตระยะเกิบสุดท้ายโรคตับหรือว่าโรคมะเร็งต่างๆแล้วก็สภาพร่างกายไม่ค่อยแข็งแรง

โดยการที่จะควบคุมระดับน้ำตาลต่ำๆก็จะมีส่งผลเสียต่อร่างกายสะมากกว่าดั้งนั้นในกลุ่มนี้ที่ไม่เข้มงวดเราต้องการเป้าหมายของน้ำตาลให้น้อยกว่า170มิลลิกรัมเดซี่ลิตรก็พอแล้วต้องบอกเลยว่าแต่ละกลุ่มมันมีความแตกต่างกันออกไปเลย

ซึ่งค่าน้ำตาลที่เราได้กล่าวไปข้างต้นนี้จะต้องมีการอดอาหารไปแล้วประมาณ8ชั่วโมงการที่เราไปเจาะน้ำตาลหลังอาหารเลยหลังกินข้าวไปเลยแล้วเจาะไปต้องบอกว่าน้ำตาลก็ขึ้นสูงอยู่แล้วสำหรับคนที่เป็นเบาหวานดั้งนั้นอาจจะยังไม่ต้องตกใจและยังมีหลายคนที่ชอบถามว่าน้ำตาลเท่าไหร่ที่จะบ่งบอกว่าเราอันตรายแล้วก็คือ250มิลลิกรัมเดซี่ลิตรพร้อมกับอาการให้รีบไปพบแพทย์โดยด่วน

 

สนับสนุนโดย  แทงหวยออนไลน์ไม่มีขั้นต่ำ

การที่เราจะมีสุขภาพที่ดีมีประโยชน์อย่างไร

ในการที่เรานั้นได้มีสุขภาพที่ดีนั้นเป็นสิ่งที่ได้มีความสำคัญอย่างมาก และในการที่เรานั้นได้มีการดูแลสุขภาพของเราในเรื่องต่างๆนั้น จะมีการที่เรานั้นสามารถทำการส่งผล ต่อร่างกายของเรา หรือได้มีการที่จะทำให้เรานั้น ให้ได้มีการที่สามารถทำกิจกรรมต่างๆ และการที่เรานั้นจะมีการใช้ชีวิตประจำวันนั้น เราก็สามารถที่จะได้มีประโยชน์ที่จะได้มีการรับอย่างไรบ้าง และในการที่เรานั้นได้มีสุขภาพที่ดีนั้น เราจะเป็นการที่ทำให้เรานั้นมีประโยชน์ดังนี้

  1. การที่เรานั้นสามารถทำการควบคุมน้ำหนักได้

ซึ่งในการที่เรานั้นได้มีการทำการกินอาหารที่ได้มีอาหารที่ได้มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรานั้นเป็นอย่างมาก เราจะเป็นการที่สามารถทำการลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี และในการที่เรานั้นได้มีการดูแลรักษาสุขภาพของเรานั้นอย่างดี เราจะสามารถที่จะมีการทำการหุ่นดีอย่างมากในการที่เรานั้นได้มีการทำการออกกำลังกายและได้มีการดูแลสุขภาพนั้นอย่างเป็นประจำ

  1. การที่เรานั้นสามารถที่จะเกิดโรคต่างๆนั้นน้อยลง

ซึ่งในการที่เรานั้นได้มีการทำการรักษาสุขภาพต่างๆนั้น จะทำใหเรานั้นสามารถที่จะมีการทำการห่างไกลจากโรคที่จะสามารถทำการเกิดขึ้นได้ และในการที่เรานั้นจะมีการทำการดูแลรักษาสุขภาพของเรานั้น สามารถที่จะมีการทำการดูรักษาสุขภาพของเรานั้นให้ดี และได้มีการที่ทำการออกกำลังกายอย่างเป็นประจำนั้น จะทำให้เรานั้นสามารถที่จะมีการดูแลรักษาร่างกายของเรานั้นเป็นการที่สามารถทำการห่างไกลโรค ซึ่งในการที่เรานั้นสามารถทำการห่างไกลโรคต่างๆได้ดังนี้ เช่น โรคเบาหวาน โรคมะเร็งบางชนิด โรคซึมเศร้า ได้อีกด้วย

  1. การที่เรานั้นสามารถที่จะมีอารมณที่ดีขึ้นฃซึ่งในการทีเรานั้นได้มีการที่ทำการออกกำลังกายหรือการที่เรานั้นได้มีการทำการเล่นกีฬานั้น จะมีการที่จะส่งผลต่ออารมณ์ของเรานั้น ให้ได้มีการที่ดีขึ้นอีกด้วย ซึ่งในการที่เรานั้นได้มีการทำการออกกำลังกายนั้น จะเป็นการที่เรานั้นได้มีการผ่อนคลายเป็นอย่างมาก และสามารถที่จะทำให้เรานั้นมีการทำการที่ดีขึ้นของสมองของเราและความเคียดอีกด้วย ซึ่งในการที่เรานั้นได้มีการดูแลรักษาสุขภาพนั้น จะทำให้เรานั้นได้มีสุขภาพที่ดีนั้นได้อีกด้วย

 

สนับสนุนโดย  ชุดตรวจโควิด

การที่เรากินอาหารให้ตรงต่อเวลา

เมื่อในชีวิตของเรานั้นต้องอยู่ในการใช้ชีวิตที่เร่งรีบนั้นเป็นเรื่องที่เราคิดว่าคนส่วนใหญ่นั้นจะเป็นเพราะว่าการที่เราใช้ชีวิตในเมืองนั้นต้องแข่งขันในเรื่องของเวลาดังนั้นการที่เรารู้จักการใช้เวลาที่เร่งรีบจนทำให้เรานั้นลืมที่จะกินอาหารเช้าเป็นหลักเพราะว่าเราต้องไปทำงานแต่รู้หรือไม่ว่าการที่เราไม่กินอาหารนั้นเป็นเรื่องที่ไม่ดีทำให้สุขภาพของเรานั้นเกิดที่จะแย่

เพราะว่าการที่เราไม่กินอาหารนั้นเป็นเรื่องที่ผลเสียทำให้สุขภาพของเรานั้นเริ่มที่จะแย่ลงไม่ใช่ว่าการที่เรากินอาหารนั้นจะแย่ลงในวันนี้แต่ว่าจะเป็นการที่เราสะสมเมื่อไหร่ที่ร่างกายของเรานั้นเริ่มที่จะไม่ไหวนั้นก็จะส่งผลเสียขึ้นมาทันทีและเรานั้นอาจจะต้องตรวจเจอโรคที่เราคิดว่าเรานั้นไม่หน้าที่จะเป็นก็ได้อย่างเช่น การที่เราไม่ยอมที่จะกินอาหารนั้นเราก็อาจจะเป็นโรคกระเพาะนั้นก็ได้หรือว่าอาจจะเป็นโรคอื่นๆที่ตามมาอีกด้วย  

      อาหารเช้าเป็นอาหารที่เราต้องควรที่จะกินและเรานั้นต้องกินให้ตรงต่อเวลาเพราะว่าร่างกายของเราต้องอาหารเช้าเพื่อที่จะเอามาใช้พลังงานในการทำงานในวันต่อวันดังนั้นเราก็ควรที่จะกินอาหารเช้าด้วยนะแล้วการที่เรากินอาหารเช้ายังทำให้สุขภาพของเรานั้นดีมีความจำที่ดีและการทำงานของเรานั้นจะไม่มึงตึง  

     อาหารตอนกลางวัน   การที่เรากินอาหารกลางวันนั้นเราก็ควรที่จะกินทีหลังจากการที่เรากินข้าวเช้านั้นที่ห่างจากกันสักสี่ชั่วโมงและเราก็ต้องรู้ว่าเรานั้นกินอาหารในประเภทแบบไหน เพราะว่าการที่เรากินอาหารนั้นเราก็ควรที่จะกินอาหารให้ครบห้าหมู่เพราะว่าการที่เรากินอาหารครบห้าหมู่นั้นเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากเพราะว่าการที่เรากินอาหารครบนั้นร่างกายของเราจะได้ทำงานอย่างเต็มที่และระบบเผาผลาญนั้นจะทำให้เรานั้นไม่มีอาหารที่ตกค้างและย่อยสลายได้ง่ายอีกด้วย  

    อาหารเย็น นั้นเราก็ควรที่จะไม่กินเกินหกโมงเย็นหรือว่าเรานั้นควบคุมอาหารนั้นเป็นเรื่องที่ดีเพราะว่าการที่เราควบคุมอาหารเป็นเรื่องที่ทำให้เรานั้นไม่อ้วนและเรานั้นจะไม่มีสารอาหารที่ตกค้าง หรือว่าเรานั้นก็หาผลไม้มารับประทานเพื่อที่จะได้ไม่หิวในช่วงที่เราจะเข้านอน  การที่เราควบคุมอาหารตอนเย็นเป็นเรื่องที่ดีเพราะว่าเรานั้นจะได้ห่างจากโรคภัย  และเรานั้นจะไม่โรคเบาหวาน  และการที่เราเลือกกินอาหารนั้นก็จะทำให้เรานั้นร่างกายดีและระบบขับถ่ายของเรานั้นจะดีด้วยเช่นกัน  

 

 

สนับสนุนโดย  รวมเว็บหวยออนไลน์

โรคภูมิแพ้มีผลต่อร่างกายอย่างไรบ้าง

ภูมิแพ้นั้นเป็นโรคชนิดหนึ่ง ที่เกิดขึ้นจากการที่เรานั้นไม่มีภูมิคุ้มกัน หรือในการที่เรานั้นมีอาการที่แพ้กับสารต่างๆที่ทำการเข้าไปในร่างกายของเรา และสามารถทำให้เรานั้นเกิดการระคายเคือง หรือทำให้เรานั้นมีการเกิดอาการแพ้ได้ ซึ่งในการเป็นภูมิแพ้นั้นเราสามารถที่จะทำการเป็นได้อย่างหลายที่ หรือสามารถทำการเป็นได้หลายจุดแตกต่างกันไปในแต่ล่ะจุดที่เรานั้นได้เป็นการเป็น

โรคภูมิแพ้นั้นสามารถทำการติดต่อกันได้หรือไม่

ในโรคถูมิแพ้นั้นไม่สามารถที่จะทำการติดต่อกันได้ แต่สามารถที่จะทำการติดต่อกันทางพันธุ์กรรมของเราได้ ซึ่งในการที่เรานั้นมีพ่อหรือแม่ของเรานั้น เป็นโรคภูมิแพ้นั้น เรานั้นก็ได้มีโอกาศในการที่เรานั้น ก็จะสามารถที่จะทำการเป็นโรคภูมิแพ้ได้

โรคภูมิแพ้นั้นสามารถทำการเป็นอันตรายต่อร่างกายของเราได้หรือไม่

ซึ่งในการที่เรานั้นได้ทำการเป็นโรคภูมิแพ้ส่วนใหญ่นั้น เราก็จะมีอาการที่อึดอัดเป็นอย่างมาก ซึ่งในโรคภูมิแพ้นั้นสามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายของเราได้อย่างมาก ในบางจุดที่เรานั้นทำการเป็นโรคภูมิแพ้ ซึ่งในการที่เรานั้นทำการเป็นภูมิแพ้ที่เป็นผลที่อันตรายต่อร่างกายของเรานั้นเป็นอย่างมากได้แก่ตามจุดดังนี้

  1. การที่เรานั้นมีการเป็นโรคภูมิแพ้โดยตรง ซึ่งในการที่เรานั้นเป็นโรคภูมิแพ้โดยตรงนั้น จะเป็นการที่เรานั้นสามารถเกิดได้ ซึ่งในการที่เรานั้นทำการเป็นอาการนี้ส่วนใหญ่นั้นจะเป็นการที่เรานั้นมีอาการ แพ้อาหารที่เรานั้นได้ทำการกินเข้าไป หรือเป็นการที่เรานั้นมีอาการแพ้แมลงบางชนิด ซึ่งในการที่เรานั้นได้ทำการเป็นจะมีอาการ บวม ผื่นขึ้น หอบ หรือในบางรายนั้นสามารถที่จะทำการช็อค หรือมีการเสียชีวิตได้
  2. การที่เรานั้นได้มีอาการที่เกิดจากผลกระทบ ซึ่งผลกระทบในการที่เรานั้นทำการเกิดอาการที่เป็นโรคภูมิแพ้นั้น สามารถที่จะทำให้เรานั้นเกิดการ หูหนวก หรือมีการอาการคออักเสบ ได้เป็นต้น

ในการที่เรานั้นทำการได้เป็นโรคภูมิแพ้นั้นสามารถที่จะทำการรักษาได้หรือไม่

ซึ่งการที่เรานั้นได้มีการเป็นโรคภูมิแพ้นั้นสามารถที่จะทำการรักษาได้โดยที่เรานั้น ต้องมีการทำการเลี่ยงสารที่ทำให้เรานั้นเกิดอาการแพ้ ซึ่งในการที่เรานั้นการนั้นจะรู้ได้ว่าเรานั้นได้มีการแพ้สารนั้นหรือไม่ เรานั้นควรที่จะทำการตรวจสอบเพื่อหาสิ่งที่เรานั้นได้มีการแพ้เพื่อที่จะสามารถทำการเลี่ยงสารนั้นๆได้

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  วิธีเล่นหวยหุ้นมือใหม่

อาการที่มีพิษร้ายอยู่ใกล้ตัวคุณที่ควรระวัง

ในโลกของเรามีสิ่งมีพิษอยู่มากมายทั้งพิษที่เกิดขึ้นจากการสังเคราะห์สารเคมีของมนุษย์เองไปจนถึงพิษที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติและวันนี้เราจะมาพูดถึงพิษที่อยู่ในธรรมชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งอยู่ในอาหารที่เรารับประทานอยู่ทุกวันบางท่านอาจจะยังไม่รู้ว่าอาหารบางประเภทนั้นมีพิษร้ายแรงถึงขนาดสามารถทำให้ผู้ที่ได้รับประทานเสียชีวิตได้โดยเพื่อเป็นการเตือนภัยที่มันอาจจะเกิดขึ้นถ้าหากเรานั้นไม่รู้

หมึกบลูริง  สำหรับหมึกบลูริงหรือว่าหมึกสายสีน้ำเงินหรือว่าหมึกบลูริงมันเป็นปลาหมึกขนาดเล็กมันมีจุดเด่นก็คือสีสันที่อยู่ตามลำตัวของมันที่เป็นจุดวงกลมที่ดูคล้ายกับแหวนที่มีสีน้ำเงินหรือว่าสีม่วงมันสามารถเรืองแสงได้เมื่อมันถูกคุกคามตัดพื้นลำตัวสีขาวหรือสีเขียว

นอกจากนี้ปลาหมึกสายสีน้ำเงินนี้มันมักจะชอบพักหลบอยู่ตามหินหรือเปลือกหอยและมันก็จะออกหากินในเวลากลางคืน มันชอบเคลื่อนที่ไปตามพื้นน่าดินเพื่ออาหารมากกว่าที่มันจะว่ายน้ำเราสามารถพบปลาหมึกชนิดนี้ได้ในอ่าวไทยและอ่าวชายฝั่งชายทะเลอันดามัน

โดยมันจะอาศัยอยู่ในเขตน้ำเตื้นชายฝั่งที่มีหน้าดินทั้งแบบโคลนกรวดหรือทรายแม้ว่ามันจะดูสวยงามและน้ำลายของปลาหมึกสายวงน้ำเงินนั้นมันจะมีพิษที่ร้ายแรงมากมันร้ายแรงกว่างูเห่าถึง20เท่าผู้ที่ถูกมันกัดคนนั้นก้จะตายภายใน2-3นาที

เนื่องจานี้ปลาหมึกสายน้ำเงินฟ้านี้เพียงแค่ตัวเดียวมันก็มีพิษที่มากพอที่จะสามารถฆ่าคนได้26คนในทีเดียวถือได้ว่ามันได้เป็นหนึ่งในสัตว์น้ำที่มันได้มีพิษที่ร้ายแรงมากที่สุดชนิดหนึ่งของโลกสายพิษของปลาหมึกสายวงสีน้ำเงินนั้นมันได้เป็นพิษชนิดเดียวกันในปลาปักเป้า

ดังนั้นคนที่ใดที่ถูกพิษของมันเข้าไปแล้วจะมีอาการเป็นอัมพาตหายใจไม่ออกเนื่องจากกล้ามเนื้อและกระบังลมและหน้าอกไม่ทำงานจึงไม่สามารถจะนำเอาอาการเข้าไปสู่ปอดของเราได้มันจึงได้เป็นสาเหตุที่ทำให้ใครก็ตามที่ถูกพิษหรือว่าหลงไปกินมันเข้าไปถึงขั้นเสียชีวิต

เพราะฉะนั้นสิ่งที่สำคัญเลยอย่างปลาหมึกสายตัวสีน้ำเงินตัวนี้เมื่อถูกหยิบสลับเพราะความสับสนได้ไปอยู่บนมื้ออาหารที่มันได้ผ่านการประกอบอาหารมาแล้ววงน้ำเงินจะเปลี่ยนเป็นสีค้ำที่หลายคนอาจจะสังเกตไม่เห็นแถมยังอันตรายต่อครั้งที่สองก็คือพิษของมันนั้นสามารถทนความร้อนได้ถึง200องศาเซลเซียสและมันก็ได้หมายถึงแม้จะนำเอามาปรุงสุกแล้วพิษของปลาหมึกสายสีน้ำเงินตัวนี้มันก็ยังอยู่

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์ขั้นต่ำ 1 บาท

อาการของเส้นเลือดตีบแตก

วันนี้เราจะมาเตือนสัญญาณที่จะทำให้คุณนั้นเป็นเส้นเลือดในสมองตีบถือได้ว่ามันเป็นเรื่องที่สสำคัญเป็นอย่างมากและมีคนได้มาถามเราอีกว่าฉันนั้นมีอาการแบบนั้นแบบนี้ฉันจะเป็นโรคเส้นเลือดในสมองตีบแตกตันหรือเปล่าจะเป็นอัมพฤกษ์อัมพาต

ดังนั้นในวันนี้เราจะมาแนะนำอาการต่างๆที่มันพอจะเป็นตัวบ่งบอกว่าคุณนั้นอาจจะเป็นเส้นเลือดในสมอแล้วก็ได้ต้องบอกว่ามันมีความสำคัญมากๆเลยทีเดียวทุกคนควรจะรู้แล้วก็สังเกตุอาการของตนเองได้เพราว่าถ้าเป็นโรคเส้นเลือดในสมองแล้วไม่รีบไปพบแพทย์โดนด่วนรับลองได้เลยว่ามันจะเกิดผลเสียกับร่างกายหรือว่าบางทีคุณอาจจะต้องนอนติดเตืองไปเลย

ในปัจจุบันพบว่ามีผู้ป่วยโรคหลอดเลือดในสมองเพิ่มขึ้นมาอยู่เรื่อยๆปัจจัยที่ทำให้ส่งเสริมที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดในสมองส่วนใหญ่แล้วมันก็จะเกิดมาจากอย่างที่หนึ่งคือคุณคุมความดันที่ไม่ดีมีไขมันโลหิตสูงเป็นเวลานานและคนที่เป็นเบาหวานคุณคุมระดับน้ำตาลได้ไม่ดีมีน้ำตาลสูงมากๆ

นอกจากนี้มันก็จะเกี่ยวกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันของเราใครที่สูบบุหรี่เยอะๆสูบเป็นเวลานานหรือว่าดื่มเหล้าเยอะๆอันนี้มันก็เป็นปัจจัยเสียงอีกอย่างหนึ่งที่ทำใหเกิดโรคหลอดเลือดในสมองตามมาได้ดังนั้นเราก็จะมาแนะนำว่ามีสัญญาณหรือว่ามีอาการอะไรบ้างที่มันจะเป็นตัวบ่งบอกว่าเป็นโรคหลอดเลือดสมองไม่ว่าจะเป็นโรคเส้นเลือดในสมองตีบแตกตันอันนี้เราจะมาบอกใครที่มีเหตุการอันนี้มันจะเป็นสัญญาณใดสัญญาณหนึ่งแนะนำว่าให้รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาต่อไป

เนื่องจากนี้สิ่งที่คุณจะรู้ได้จะมีอาการ ปากเบี้ยว หน้าเบี้ยว คุณลองสังเกตุอาการตัวเองสมมุติตื่นเช้ามาแล้วมองในกระจกแล้วก็เห็นว่าเวลายิงฟันแล้วมุมปากของเรามันตกไปข้างหนึ่งหรือว่าหน้าเบี้ยวไปข้างหนึ่งหรือว่าจะเป้นข้างซ้ายหรือข้างขวาก็ได้อันนี้ก็จะเป็นตังบ่งบอกอีกอย่างหนึ่งว่าคุณนั้นอาจจะเป้นเส้นเลือดตีบหรือว่าเส้นเลือดแตกแล้วก็ได้

ดังนั้นถ้าหากว่าคุณมีอาการปากเบี้ยวหรือว่าหน้าเบี้ยวก็ขอให้คุณรีบไปพบแพทย์ในทันทีแต่เราจะขอบอกเอาไว้ก่อนว่าอาการหน้าเบี้ยวมันไม่ใช้สาเหตุเดียวว่าจะเป็นเส้นในสมองตีบเสมอไปอาจจะเป็นโรค Bellspalsy ก็ได้โรค Bellspalsyที่มันได้เกิดขึ้นมาจากปลายประสาทที่มันอักเสบทำให้หน้าของเรานั้นเบี้ยวไปข้างหนึ่งดังนั้นอันนี้มันอาจจะไม่ใช่เส้นเลือดในสมองตีบมันสามารถที่จะรักษาได้

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

ลักษณะอาการคนติดเชื้อโคโรนาไวรัส-19

สำหรับใครที่เป็นโรคปอดอักเสบติดเชื้อไวรัสโควิด-19จะมีอาการอย่างไรบ้างแล้วก็มักจะไปเป็นกับคนไข้ที่มีลักษณะแบบไหนวันนี้เราจะมาเล่าให้เพื่อนได้ฟังกันจะได้เป็นความรู้เพิ่มเติมสำหรับโรคไวรัสโควิด-19

โดยคนไข้ที่ติดเชื้อไวรัส19อักเสบที่เมืองอู่ฮั่นที่ประเทศจีนเราก็เลยติดตามข่าวแต่ก็ไม่มีใครที่จะออกมาพูดว่าคนไข้นั้นจะมีลักษณะอย่างไรสำหรับคนที่ได้ติดเชื้อไวรัสแบ่งอาชีพแบ่งเพศ ชาย หญิง อายุ ให้ฟังแล้วจะบรรยายถึงอาการด้วยเราพบอาการอะไรบ้าง

ซึ่งจะมีการบรรยาของผู้ที่ติดเชื้อไวรัสโควิดมีทั้งหมดจำนวน99รายที่ประเทศจีนเขาได้ค้นพบแบบนี้ว่าในอายุเฉลี่ยของคนไข้จะอยู่ที่55ปีโดยช่วงอายุที่ติดเชื้อจะอยู่ในช่วง21-82ปีแล้วพบคนที่ติดเชื้ออายุน้อยกว่า39ปี10%อายุ40-19ปี22%อายุมากขึ้นอาการการติดเชื้อได้เพิ่มมากขึ้น

นอกจากนี้อายุ50-59ปี30%60-69ปี22%แล้วก็มีมากกว่า70ปี15%เพราะฉะนั้นที่เราได้กล่าวไปเราบอกได้อย่างหนึ่งว่าลักษณะของโรคที่คนไข้ติดเชื้อ99คนที่อยู่ในโรงพยาบาลในเมืองอู่ฮั่นส่วนใหญ่แล้วจะเป็นคนที่มีอายุมาก

เนื่องจากนี้เราก็จะมาดูเรื่องเพศกันบ้างเพศส่วนมากจะติดในผู้ชาย68%ในผู้หญิงจะติดเชื้อประมาณ32%เพราะฉะนั้นแล้วลักษณะเพศชายจะติดหนักมากกว่าเพศหญิงส่วนอาชีพที่จะติดเชื้อก็จะพบว่าเป็นอาชีพที่เป็นเกษตรกร2%เป็นเจ้าของธุรกิจ64%เป็นพนังงาน15%แล้วอีก19%เป็นบุคคลที่ได้เกษียณไปแล้ว

นอกจากนั้นการที่เราพบว่าคนไข้ทั้ง99คนได้มีอยู่49%เลยที่มีประวัติไปที่ตลาดในเมืองอู่ฮั่นเราพบ49%ดังนั้นคนค่อนข้างที่จะเชื่อกันว่าคนที่ไปตลาดนี่แหละเป็นคนที่ได้รับเชื่อมาเป็นกลุ่มแรกทีนี้เรามาดูว่าคนที่ติดเชื่อพื้นฐานเดิมของเขามีโรคประจำตัวไหม

โดยปรากฏว่าในคนส่วนใหญ่ก็มีโรคประจำตัว51%ได้มีโรคประจำตัวมาก่อนโรคประจำตัว40%เป็นโรคเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองมีอยู่11%ที่เป็นโรคทางเดินอาหารมี13%ที่เป็นโรคเกี่ยวกับต่อมไร้ท่อเช่นพวกเบาหวานพวกนี้ต่อมไร้ท่อ

ซึ่งอีก1%เป็นเนื้องอกเนื้อร้ายมีอีก1%ที่เป็นโรคระบบประสาทและอีก1%ที่เป็นโรคที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจนั่นก็คือลักษณะของคนที่ติดเชื้อ99รายในการทดลองตัวนี้

ดังนั้นเรามาดูเรื่องของอาการกันบ้างเราพบอาการอะไรบ้างก็พบว่าจะมีไข้สูง83%คนร้อยคนหาดติดเชื้อแล้วจะมีไข้83%มีอาการไอ82%

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

วิธีการลดน้ำหนัก จากกิน!! 

เพื่อนๆหรือสาวๆ เชื่อหรือไม่ว่าการที่เราเลือกกินอาหารมันจะมีผลต่อการลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนของเราได้เป็นอย่างดีเลยละ หลายๆคนอาจจะไม่เชื่อว่าการกินเนี้ยนะ จะทำให้ลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนได้จริงๆ หรอ… ซึ่งความเป็นจริงแล้วการที่เพื่อนๆหรือสาวๆ จะลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนได้เร็ว ไม่ใช่การที่เพื่อนๆหรือสาวๆใช้พลังงานเยอะ หรือ ออกกำลังกายอย่างหักโหมหรอกนะ เพราะจริงๆแล้วแค่ปรับการกินได้ เพื่อนๆหรือสาวๆ ก็สามารถลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนได้ดีแน่นอน

-เลือกอาหารที่ช่วยให้เพื่อนๆอิ่มท้องได้นานและใช้เวลาในการย่อย 

เพื่อนๆหรือสาวๆ ต้องหันมาเลือกกินอาหารที่จะช่วยทำให้เราอิ่มนานและใช้เวลาในการย่อย นั้นก็คือการเลือกกินคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน หรือ แป้งเชิงซ้อน ยกตัวอย่าง ข้าวโอ๊ต ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ มันม่วง  โฮลวีต ธัญพืชต่างๆ อาหารเหล่านี้คืออาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน หรือแป้งเชิงซ้อน นั้นจะค่อยๆ ปล่อยพลังงานให้ร่างกายเรา และทำให้เราอิ่มนาน และการที่อาหารค่อยๆย่อยๆ ก็จะทำให้เราลดการกินจุกจิกได้เป็นอย่างดี

-ดื่มคาเฟอีน ช่วยได้ การดื่มกาแฟดำ หรือ ชาเขียว จะช่วยทำให้ระบบเผาผลาญไขมันทำงานได้ดี 

หากเพื่อนๆหรือสาวๆอยากที่จะลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน หันมาดื่มคาเฟอีนดูสิ เพราะว่าการดื่มคาเฟอีนไม่ว่าจากชาเขียวก็ดี หรือ กาแฟดำ ก็ดี จะช่วยทำให้เพื่อนๆหรือสาวๆ คลายความหิวได้เป็นอย่างดี และยังช่วยทำให้เพื่อนๆหรือสาวๆ รู้สึกกระปรี่กระเปร่าและทำให้มีเรี่ยวแรงและยังช่วยทำให้เพื่อนๆหรือสาวๆ มีระบบเผาผลาญที่ดีขึ้นได้ด้วยนะ หากเพื่อนๆหรือสาวๆ อยากอาหารระหว่างวัน แนะนำให้จิบคาเฟอีน สักแก้วจะช่วยลดความหิวได้ดีเลยละ

-ดื่มน้ำเปล่าบ่อยๆ และค่อยๆจิบน้ำระหว่างวัน

การที่เพื่อนๆหรือสาวๆ อยากจะลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนได้เร็วขึ้น แนะนำว่าเพื่อนๆหรือสาวๆควรจะหันมาดื่มน้ำเปล่าบ่อยๆนะ เพราะว่าการดื่มน้ำจะช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้ดี และหากเราดื่มก่อนกินอาหารมื้อหลัก ก็จะช่วยทำให้เราอิ่มท้องเร็วขึ้นด้วยนะ และระหว่างวันเพื่อนๆ ก็ควรจะจิบน้ำเรื่อยๆ นะ เพราะว่าการดื่มน้ำที่เพียงพอจะทำให้ระบบต่างๆของร่างกายทำงานได้เป็นอย่างดี

-กินอาหารมื้อหลักให้อิ่ม จะช่วยลดการกินจุกจิกระหว่างวันได้ดี 

เพื่อนๆควรจะเลือกกินอาหารมื้อหลักให้อิ่ม และเลือกกินอาหารดีและมีประโยชน์ด้วยนะ เพราะมันจะช่วยเรื่องการลดการกินจุกจิกได้ดีและจะทำให้เราลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นด้วยนะ

 

 

สนับสนุนโดย    หวยออนไลน์

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับขี้หู รวมถึงการกำจัดขี้หู 

        คนเราทุกคนจะมีขี้หูด้วยกันทุกคน บางคนมีขี้หูมาก บางคนมีขี้หูน้อย และบางคนยังมีขี้หูอุดตันได้อีกด้วย แต่ไม่ว่าจะมีขี้หูแบบไหน ก็สามารถทำความสะอาดและกำจัดออกจากหูได้ทั้งนั้น  ซึ่งบางคนมีขี้หูเปียก และบางคนจะมีขี้หูแห้ง แต่ละคนจะมีขี้หูแตกต่างกันออกไปแล้วแต่ะคน  

        สำหรับคำแนะนำเกี่ยวกับการกำจัดขี้หูนี้ คุณสามารถทำเองที่บ้านได้เลย โดยไม่เกิดอันตรายแต่อย่างใด  แน่นอนว่าอาจจะมีการใช้ยาบางตัว ซึ่ง เป็นยาที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านยาทั่วไปราคาไม่กี่สิบบาทเท่านั้นเอง  

      แต่ก่อนที่เราจะมาดูวิธีการกำจัดขี้หูนั้น เราต้องมารู้จักขี้หูกันก่อนว่า มันเกิดขึ้นมาได้อย่างไร   สำหรับขี้หูของคนเรานั้นจะประกอบไปด้วยสามส่วนด้วยกัน นั่นก็คือ อย่างแรกคือขี้ไคล  นั่นก็คือเศษผิวหนังที่หลุดลอกออกมาจากผิวหนังของเรา ส่วนที่สองก็คือ ส่วนที่เป็นไขมันของต่อมไขมันของเรา และส่วนที่สามคือขี้ผึ้ง ซึ่งสร้างมาจากต่อม ต่อมหนึ่งจากในหูของเรา ซึ่งทั้งสามส่วนนี้มันจะผสมปนเปกันกลายมาเป็นขี้หู ซึ่งจะมีลักษณะเหนียวๆนิดหน่อย และมีความมันๆนิดๆ 

     สำหรับขี้หูของคนเราจะมีเพียงแค่ 2 อย่างเท่านั้น คือขี้หูแห้ง กับขี้อหูเปียก  สำหรับคนไทยส่วนใหญ่นั้นจะมีขี้หูเป็นแบบแห้งซึ่งที่หูแบบนี้จะไม่มีผลเสียอะไรมากเพราะเมื่อมันแห้งแล้วมันก็จะหลุดไปเองตามธรรมชาติของมัน เราไม่ต้องไปเครียดอะไรเลยไม่ต้องไปแคะหูอะไร แต่ขี้หูที่มีปัญหาก็คือขี้หูแบบเปียกนั่นเอง สำหรับคนที่มีขี้หูเปียกนั้นเกิดจากความชื้นในหูดังนั้นเมื่อมีขี้หูเปียกมันจะเหนียวและมันจะหลุดลอกออกยากกว่าขี้หูแห้งแต่อย่างไรก็ตามแต่มันก็สามารถปลดล็อคได้เองตามธรรมชาติเช่นเดียวกันสำหรับวิธีการดูแลหูนั้นให้ดู 3 ขั้นตอนดังต่อไปนี้

       อย่างแรกเลยเราไม่ควรที่จะไปแคะหรือนำอะไรไปเช็ดในรูหูเพราะมันเหมือนจะเป็นการดันขี้หูเข้าไปให้ลึกมากขึ้นซึ่งมันจะส่งผลทำให้ขนในหูนั้นไม่สามารถจะขับขี้หูออกมาทิ้งได้และในที่สุดมันจะกลายเป็นว่าขี้หูนั้นไปอุดตันอยู่ด้านในหูนั่นเอง 

      อย่างไรก็ตามที่หูนั้นยังคงมีความจำเป็นสำหรับหูของเราเพราะขี้หูนั้นจะช่วยป้องกันสิ่งสกปรกที่จะเข้าไปในรูหูรวมถึงป้องกันแมลงต่างๆที่จะเข้าไปในรูหูได้อีกด้วยดังนั้นในรูหูของเราจึงควรมีขี้หูบ้างเล็กน้อย  และวิธีการที่เราจะกำจัดขี้หูออกมาซึ่งเป็นวิธีที่ถูกนั้นก็คือการที่เราปล่อยให้ขนหูนั้นเป็นตัวกำจัดเองดังนั้นเราจึงไม่ควรที่จะทำอะไรให้ไปรบกวนขนหูเช่นเราไม่ควรที่จะใส่หูฟังรวมถึงเราไม่ควรที่จะปล่อยให้น้ำเข้าหูของเราได้  

         อย่างไรก็ตามแต่หากใครที่รู้สึกว่าตนเองนั้นมีขี้หูมากจนเกินไปและอยากที่จะเอาออกให้ได้อย่าไปใช้วิธีแคะออกมาแต่ให้ไปหาร้านเภสัชกรแล้วขอซื้อน้ำยาละลายขี้หูซึ่งน้ำยานี้จะราคาเพียงแค่ไม่กี่สิบบาทเท่านั้นหลังจากนั้นเรานำมาหยอดใส่รูหูแค่ทิ้งไว้ประมาณซัก 15 นาทีแล้วตะแคงออกที่หูก็จะไหลออกมาเองโดยที่เราไม่ต้องทำอะไรเลย

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์